Kanser Teşhisi Sonrasında ve Kemoterapide Neler Olur?
Geçenlerde konuk olduğum TRT1'de olabilecek en keyifli şekliyle söyleşisini yaptığımız ve erken teşhisin öneminden bahsettiğimiz "Meme kanseri" konusunda, genç bir okuyucu kardeşimden gelen ve...
Bayram Tatili Sonrası Nasıl Kilo Verebilirim?
11 ayın sultanı, bir Ramazan'ı daha hayırlısıyla bitirmiş bulunuyoruz. Bu vesileyle geçmiş Ramazan Bayramınız da mübarek olsun efendim:)
Bayramı fırsat bilip, eşiniz, dostunuz, sevdikleriniz ve...
Özlem Süer Tasarımlarıyla Mezuniyet Balosunun Prensesi Olun
Dekanımıza mühendislik yemini ederek, İTÜ'den mezun olmamın üzerinden aylar-yıllar geçse de, o günkü heyecanımı daha dün gibi hatırlarım. Gündüz cüppelerin giyilip, keplerin havalara atıldığı...
Arif v 216 Filmini İzledim. Nasıl mı Buldum?
"Arif v 216" filmine vizyona girer girmez gittim. Çünkü aslında sinema filmlerini genelde pek beğenmesem de, stand-up showlarıyla tek geçtiğim Cem Yılmaz'ın, bende kesinlikle böyle...
LifeCo Düşük Kalorili Beslenme Günlüğüm… 3.Gün
Tarihler 30 Ocak'ı göstermesine rağmen, Yaz'dan kalma, güzel bir Antalya sabahından daha hepinize merhaba! :)
Bugün burada 3. gün olduğuna göre, uyanınca yapılan detoks ritüellerimizi...
LifeCo Detoks Günlüğüm… 1.Gün
Öğleden sonra uçaktan inip, Antalya'nın mis gibi havasıyla karşılandıktan ve sadece 20 dakika içerisinde otele transferimiz yapıldıktan sonra, Lara'da bulunan 5 yıldızlı Akra Barut...
Kemal Sunalsız geçen 13 Yıl…
Yıllar nasıl da akıp geçiyor. Bir bakıyorum daha ben "2013" yazmaya yeni yeni alışmışken, koca sene bitti bitiyor neredeyse. Düşünsenize yakında yeni yıl süslemeleri...
Bi’ Çayını İçerim Anacım!
Dost sohbetlerinin en sevilen içeceği olan çay, ocakta kaynadıkça, bir yandan da insanları birbirine kaynaştırır. "Çay var" sözü bile tek başına mutluluk sebebi değil...
BOB Gym Barış Okan Belovacıklı Cevaplıyor – Nasıl Yağ Yakabiliriz?
Ben spor salonlarının en sevdiği tipte üyelerdendim sanırım. Hani şu yıllık üyelik ücreti ödeyip de, neredeyse hiç gidemediği için, ne aletleri, ne de salonu...
Uykusuzluk Problemi Çekenlere 13 Önemli Tavsiye
Çıldırıciiiym a dostlar! Kaçta yatarsam yatayım, yok! Uyuyamıyorum. Dön o yana, dön bu yana... Sıcak ve nem insanı bitiriyor. Yastık üzerinde henüz ısınmamış bir...
Kıyma Nasıl Dondurulursa, Gerekince Daha Çabuk ve Sağlıklı Çözülür?
İşte bugün sizinle, farklı metodlar deneye deneye, nihayetinde en doğrusunu bulduğum ve acilen lazım olduğu anda, istediğim miktarda dondurulmuş kıymayı en hızlı ve sağlıklı...
İmamın Dediğini Yap, Yaptığını Yapma!:)
3 ana öğün arasında 3 de ara öğün yenilmesi önerilir ya uzmanlar tarafından... "Aman Ana öğünü becerdik de ara öğünü kusur kaldı, hem ben...
